0.7 C
Banja Luka
Četvrtak, 21 Novembra, 2024

Zdravlje

HomeMAGAZINZdravlje

Pet minuta fizičke aktivnosti za niži krvni pritisak

Prosječna odrasla osoba srednjih godina provodi oko 11 sati dnevno sjedeći, tri sata stojeći, 1-2 sata hodajući polako i oko sat vremena hodajući brzo....

Ako ne možete da zaspite, probajte ove metode

Brojna istraživanja su pokazala da nesređene misli prije odlaska u krevet mogu uzrokovati nesanicu. Teške misli mogu nam poremetiti san, ako uopće uspijemo da zaspimo,...

Muškarac pio gazirana pića svaki dan tokom 10 godina: Evo šta mu se dogodilo s tijelom

Ljekari su nedavno podijelili neobičan slučaj muškarca koji je deset godina svakodnevno konzumirao do sedam litara gaziranih napitaka. Jutjuber @chubbyemu, poznat po analizi medicinskih...

Ovo je najnezdraviji način pripreme jaja

Bjelanca su nevjerovatan izvor bjelančevina, a žumanca su puna vitamina i minerala, uključujući vitamin A, B12, selen, kolin i lutein, kaže dijetetičarka Lindzi Vengler. Ali,...

Kad treba jesti bademe, a kada sjemenke od bundeve: Jedno čuva srce, drugo prostatu

Od brojnih orašastih plodova i semenki, koje svakodnevno konzumiramo zbog njihovih potencijalnih dobrobiti za zdravlje, ističu se dvije koje su nutritivno najbogatije: bademi i...

Važno povećanje higijene i preduzimanja mjera protiv meningitisa

Zbog prijavljenih slučajeve djece oboljele od meningitisa izazvanog enterovirusima, iz Instituta za javno zdravstvo Republike Srpske su istakli važnost povećane higijene i preduzimanja mjera...
Banja Luka
overcast clouds
0.7 ° C
0.7 °
0.7 °
98 %
1.6kmh
100 %
čet
4 °
pet
13 °
sub
7 °
ned
9 °
pon
8 °

Najnovije