- Iako studiranje kod većine predstavlja sinonim za dobar provod, bezbrižnost i najlagodniji period zrelog života, činjenica je da su studenti socijalna kategorija koja...
Francuska biohemičarka Džesi Inšaspi govorila je o prednostima sirćeta u razgovoru sa Stivenom Bartletom u njegovoj podkast emisiji „Dnevnik generalnog direktora“. Inšaspi, autorica bestselera...
Kvalitetan doručak može uvelike utjecati na tok vašeg dana, kako u smislu zdravlja, tako i u podršci ciljevima mršavljenja, piše "Večernji.hr".
Bez obzira na to...
Iako svaki dio dana ponekad može da bude stresan, stručnjaci su uspjeli da izračunaju koje je doba dana najstresnije za većinu ljudi.
Kako piše „The...
Institut za javno zdravstvo Republike Srpske preporučuje stanovništvu da u slučaju povećanog zagađenja vazduha izbjegava dugotrajne i intenzivne fizičke aktivnosti na otvorenom, posebno uz...
Voće i povrće su važan dio zdrave i uravnotežene ishrane, ali neke od namirnica koje redovno konzumiramo su pune pesticida i drugih hemikalija.
U idealnom...
Prosječna odrasla osoba srednjih godina provodi oko 11 sati dnevno sjedeći, tri sata stojeći, 1-2 sata hodajući polako i oko sat vremena hodajući brzo....
Brojna istraživanja su pokazala da nesređene misli prije odlaska u krevet mogu uzrokovati nesanicu.
Teške misli mogu nam poremetiti san, ako uopće uspijemo da zaspimo,...
Ljekari su nedavno podijelili neobičan slučaj muškarca koji je deset godina svakodnevno konzumirao do sedam litara gaziranih napitaka. Jutjuber @chubbyemu, poznat po analizi medicinskih...
Bjelanca su nevjerovatan izvor bjelančevina, a žumanca su puna vitamina i minerala, uključujući vitamin A, B12, selen, kolin i lutein, kaže dijetetičarka Lindzi Vengler.
Ali,...
Od brojnih orašastih plodova i semenki, koje svakodnevno konzumiramo zbog njihovih potencijalnih dobrobiti za zdravlje, ističu se dvije koje su nutritivno najbogatije: bademi i...
